Domine a biomecânica por trás das manobras que a maioria dos surfistas leva anos pra aprender.
TREINAMENTO INTENSIVO PRESENCIAL
13 e 14 de Dezembro
Surfland – O maior parque de surf da América Latina.
Uma imersão de 2 dias para você entender a técnica real por trás do surf de borda, corrigir seus vícios, colocar pressão nas manobras e surfar com muito mais consciência e fluidez.
Se você já tem anos de surf, por que ainda repete os mesmos erros?
O que separa um surf estagnado de um surf em evolução é justamente isso: controle, clareza e consistência.
Durante dois dias de treinamento presencial, você vai corrigir vícios técnicos, entender a biomecânica por trás das manobras e aplicar um método que integra corpo, mente e gesto.
É o fim da repetição dos erros. E o começo de um surf com pressão, estilo e consciência.
“Depois da certificação, ganhei mais consciência nos movimentos”
“Achei incrível fazer os movimentos no solo e transferir no surf”
“Melhorou muito meu desempenho e na transferência de força mais eficiente nas manobras”
O método POWERSURF que já desbloqueou mais de 13 mil surfistas intermediários e avançados.
Com base nos 4 Pilares do Alto Rendimento, você vai aprender a executar manobras com consciência e consistência — unindo teoria, prática, surf skate e vídeo análise estratégica.
1
AVALIAÇÃO FUNCIONAL
• Teste Funcional
• Detectar Pontos
• FracosExercícios Educativos
• Planificação de Treino
2
informe técnico
• Erros Comuns
• Exercícios Corretivos
• Biomecânica do Surf
• Power Surf
3
TÁTICA NO SURF
• Plano de Ação
• Tática no Line Up
• Preparando a Session
• Consultoria de Equipamento
4
JOGO MENTAL
• Exercícios Respiratórios
• Fortaleza Emocional
• Kook Mindset
• Pro Surf Mindset
Para Quem é Esse Treinamento?
Já surfo há um tempo, mas sinto que estagnei. Esse curso é pra mim?
Sim! Se você já tem prática regular, mas sente que está travado na técnica, o Power Surf vai te ajudar a evoluir. A proposta é corrigir vícios, entender sua movimentação e te levar ao próximo nível com método e clareza.
Quero corrigir erros e aprender do jeito certo. Esse curso oferece isso?
Com certeza. Você vai aprender a executar manobras com consciência técnica, aplicando teoria, prática no solo, surf skate e vídeo análise estratégica. Nada de achismo — aqui tem estrutura, biomecânica e acompanhamento técnico.
Já busco melhorar minha performance, mas sinto que falta algo. Esse método ajuda?
Sim, o Power Surf foi feito pra isso. Ao integrar os 4 Pilares do Alto Rendimento, o método entrega uma abordagem completa que vai destravar sua evolução, melhorar sua leitura de mar e trazer mais fluidez e potência pro seu surf.
Sou instrutor, professor ou free surfer. Esse curso é relevante pra mim?
Totalmente. O conteúdo foi pensado para surfistas intermediários e avançados que querem evoluir pessoalmente ou aplicar os aprendizados em suas aulas. Muitos participantes usam o método depois com seus próprios alunos.
Preciso estar em que nível de surf pra participar?
O curso é exclusivo para surfistas intermediários e avançados. Ou seja, você já deve ter autonomia dentro d’água, saber pegar suas próprias ondas e ter domínio básico do line-up. A proposta é destravar quem já está na trilha.
Tenho uma rotina ativa, mas preciso saber se estou fisicamente apto.
Você precisa estar livre de lesões e com mobilidade para realizar exercícios no solo, treinos com surf skate e sessões na água. Se tiver dúvidas sobre sua condição física, recomendamos consultar um profissional de saúde antes da inscrição.
2 dias para destravar completamente o seu surf.
Nada de conteúdo genérico. Cada parte da experiência desses 2 dias foi criada para destravar seu surf com consciência, técnica e método:
PADRÃO DE MOVIMENTOS:
Mobilidade, estabilidade e controle motor
SURF SKATE:
Treino de memória muscular com Smooth Star
SURF COACHING:
Sessões filmadas com orientação estratégica
VÍDEO ANÁLISE:
Correções técnicas personalizadas pós-sessão
AVALIAÇÃO FUNCIONAL:
Mapeamos desequilíbrios do corpo para aplicar exercícios corretivos personalizados.
TREINO POWERSURF:
Trabalhamos a consciência corporal com base na biomecânica do surf, aplicada no solo.
TÁTICA NO LINE-UP:
Estratégias para melhorar leitura de ondas, posicionamento e escolha das melhores ondas
MENTAL GAME:
Técnicas de respiração para foco, controle emocional e acesso ao estado de flow
CONTEÚDO DO CURSO
Aplicação prática. Explicação precisa. Evolução real.
1. Padrão de Movimentos no Surf
Todo surfista, realiza três padrões básicos de movimento para realizar as manobras: flexão/extensão, rotação de tronco e flexão lateral. No PowerSurf, ensinamos a dominar esses padrões com consciência e precisão, para que cada manobra seja executada no tempo certo, com potência e fluidez. Quando você domina o padrão de movimentos, o corpo responde de forma natural na onda, eliminando vícios e elevando sua performance.
2. Take Off do Gorila
O Take Off do Gorilla é a base para entrar na onda com fluidez e estabilidade. Com essa técnica, você evita aquele drop inseguro ou desequilibrado e entra na onda pronto para acelerar ou encaixar a primeira manobra com confiança.
3. Rail Game – Troca de Borda
A troca de bordas (Rail Game) é a base pra você fluir no surf.Ensinar o corpo a sentir e transferir o peso de uma borda para outra — do toe side rail ao heel side rail — permite que você desenhe linhas mais amplas, aproveite ao máximo a parede da onda e mantenha a velocidade com fluidez.No PowerSurf, essa troca de borda é treinada no solo e na água até que se torne automática.
4. Generate Speed – Aceleração Velocidade
AceleraçãoVelocidade é o primeiro passo pra você evoluir no surf.Com a técnica correta do Generate Speed, você aprende a gerar energia do próprio movimento, usando compressão, extensão e transferência de peso para transformar cada seção da onda em um trampolim de aceleração.Isso significa mais fluidez, manobras mais fortes e a capacidade de conectar seções que antes pareciam inalcançáveis.
5. Cut Back – Desenhando Arcos na Onda
O Cut Back é a primeira manobra que redefine sua linha na onda e conecta você novamente à parte crítica. No PowerSurf, ensinamos a criar arcos amplos usando a borda certa no momento certo, explorando o Power Surf para gerar rotação e pressão sem perder velocidade.O resultado? Arcos amplos, precisos e com finalização poderosa na espuma.
6. Os 4 Pilares do Surf
Os 4 Pilares do SurfPara evoluir de forma integral, você precisa trabalhar todas as áreas que sustentam a performance:
Físico – força, mobilidade e condicionamento específico.
Técnico – biomecânica, padrão de movimentos e execução precisa das manobras.
Tático – leitura de ondas, escolha de equipamento e estratégia de surf.
Psicológico – foco, confiança e controle emocional dentro e fora da água.Essa combinação é o que transforma bons surfistas em surfistas excepcionais.
PRÉ-REQUESITOS
✅ Perfil Ideal
Os workshops são abertos para instrutores de surf, ex atletas, profissionais de fitness e entusiastas do surf.
✅ Nível de Surf
O nível de surf exigido é de surfista avançado.
✅ Condição Física
Você deve estar livre de lesões que impeçam movimentos como rotação de tronco, sustentação com o peso do corpo e deslocamento dinâmico.
Caso tenha alguma limitação física ou dúvida, recomendamos avaliação médica antes da inscrição.
✅ Autonomia de Movimento
É importante se sentir seguro ao realizar exercícios no solo, apoiar-se com mãos e joelhos, utilizar o surf skate e participar de todas as etapas físicas do curso.
O programa exige mobilidade e controle corporal.
✅ Experiência com o Método
Não é necessário já conhecer o método POWER SURF.
O treinamento foi desenhado para te guiar do início ao fim, independentemente da sua experiência técnica anterior com o sistema. O importante é estar disposto a aprender.
✅ Compreensão do Idioma
É essencial ter boa compreensão do idioma em que o workshop será ministrado, já que o conteúdo é técnico e detalhado. Isso garante segurança e aproveitamento total da experiência.
O Treinamento Acontece na Surfland Brasil - SC
A imersão será realizada na Surfland Brasil – SC, Um dos espaços mais completos do Brasil para o ensino técnico do surf fora da praia. Com estrutura de ponta para treinos com surf skate, exercícios funcionais, vídeo análise, e ambientes preparados para simular a vivência real do mar.
Grp 396 – Campo D’una, Garopaba – SC, 88495-000
Cronograma e investimento da Experiência
Sábado
e Domingo
13 e 14 de Dezembro
• 9h10: Abertura do parque
• 10h10 às 11h: FULL T3
• 11h30 às 13h: POWER SURF
• 13h às 14h30: VÍDEO ANÁLISE (Brunch Parrilla)
• 14h30 às 16h20: SURF SKATE
• 16h50 às 17h40: Full T4
• 18h30 às 20h: VÍDEO ANÁLISE
Investimento e
Vagas Limitadas
Cartão de Crédito
Até 12x R$306,63 no cartão
ou à vista no PIX
R$3.000,00
Chave PIX: 36 6715110001 82
PS Coaching Ltda
Tudo o que você vai receber
• 2 dias de curso (8h por dia) com teoria + prática
• 2 treinos POWER SURF no solo
• 2 sessões de SURF SKATE com skate Smooth Star
• 4 sessões de SURF COACHING filmadas
• 4 vídeo análises com correções técnicas
• Acesso à comunidade online POWER SURF
• Certificado POWER SURF Level 1
O que não está incluso?
• Transporte durante as atividades.
• Bebidas e refeições.
• Equipamentos de surf.
• Hospedagem e alimentação.
Investimento e
Vagas Limitadas
Cartão de Crédito
Até 12x R$306,63 no cartão
ou à vista no PIX
R$3.000,00
Chave PIX: 36 6715110001 82
PS Coaching Ltda
Checklist do que você precisa levar
• Roupa esportiva para treinos no solo
• Equipamentos de proteção para o skate
• Wetsuit e prancha pessoal para a sessão de surf
• Água, snacks, protetor solar, toalha
• Skates pessoais são bem-vindos (vamos usar o Smooth Star)
Depoimentos
Quem é Rodrigo Machado?
Criador do método Power Surf, Rodrigo Machado é referência mundial no treinamento técnico de surfistas. Com mais de 25 anos de experiência, já formou amadores, profissionais e instrutores nos principais centros de surf, piscinas de ondas e Surf Resorts do mundo.
É graduado em Ciências do Deporto (PUC-PR), especialista em Esportes com Prancha (Unipran-SP), certificado pela ISA (Level 2 Surf Coaching) e mestre em Alto Rendimento pelo Comitê Olímpico Espanhol.
No Brasil, foi treinador de Peterson Rosa e atuou na formação de atletas como Jihad Khodr e Peterson Crisanto. Na Europa, desenvolveu o método Power Surf no País Basco, treinando promessas no Hurley Surf Club e na Pukas Surf.
Hoje vive na Indonésia, onde lidera treinamentos online, retreats e acompanha a comunidade global do Power Surf — um método com mais de 10 centros licenciados, 100 professores certificados e 13 mil alunos nos cursos digitais, com impacto de mais de 700 mil visualizações.
Dúvidas Frequentes
Onde o curso será realizado?
O treinamento acontece na Surf Center Curitiba, uma das melhores estruturas indoor de surf do Brasil.
📍 Rua Delfina Braga Visinoni, 401 – Orleans, Curitiba/PR
O espaço conta com tatames, área para surf skate, equipamentos técnicos e ambiente ideal para o método Power Surf.
O que devo levar para o curso?
Roupa esportiva, tênis, equipamento de proteção (capacete, joelheira, cotoveleira), prancha de surf e wetsuit para o Surf Coaching. Leve também snacks, frutas, água, toalha e protetor solar.
Preciso ter experiência com skate?
Não. Os simuladores serão usados com orientação dos coaches para fixar padrões de movimento. O objetivo é transferir técnica para o surf, não executar manobras de skate.
E se eu precisar cancelar minha inscrição?
O cancelamento segue a política de reembolso por prazo:
Até 60 dias antes: 100%
45 a 59 dias: 75%
30 a 44 dias: 50%
15 a 29 dias: 25%
Menos de 14 dias: sem reembolso
Este é o seu momento de surfar melhor do que nunca
Mais do que performance, o POWER SURF entrega clareza, consciência e evolução no seu surf. Dê esse passo com técnica, apoio e resultado.
Power Surf © Todos os direitos reservados.
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